Cantidad de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales en Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas hay 0.59 g de Los ácidos grasos, poliinsaturados totales. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Los ácidos grasos, poliinsaturados totales que no sean Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas.
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)
|
74.623 g
|
74.62%
|
Aceite, semilla de uva
|
69.9 g
|
69.9%
|
Aceite, semillas de lino, prensado en frío
|
67.849 g
|
67.85%
|
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)
|
65.7 g
|
65.7%
|
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido
|
64.876 g
|
64.88%
|
Aceite, nuez
|
63.3 g
|
63.3%
|
Aceite, semilla de amapola
|
62.4 g
|
62.4%
|
El petróleo, el germen de trigo
|
61.7 g
|
61.7%
|
Aceite, industrial, soja, baja linolénico
|
58.932 g
|
58.93%
|
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
|
58.208 g
|
58.21%
|
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar
|
57.74 g
|
57.74%
|
Aceite, vegetal, soja, refinado
|
57.333 g
|
57.33%
|
Aliño para ensalada, mayonesa, de soja y aceite de cártamo, con sal
|
55 g
|
55%
|
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar
|
54.677 g
|
54.68%
|
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos
|
53.37 g
|
53.37%
|
Petróleo, tomatoseed
|
53.1 g
|
53.1%
|
Aceite, industrial, soja, ultra baja linolénico
|
52.149 g
|
52.15%
|
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar
|
51.9 g
|
51.9%
|
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado) y semilla de algodón
|
48.1 g
|
48.1%
|
Frutos secos, nueces, inglés
|
47.174 g
|
47.17%
|
Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas
Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas se enumeran a continuación.
Agua
|
74.07 g
|
74.07%
|
La energía (calorías)
|
112 kcal
|
|
Energía (julios)
|
469 kJ
|
|
Proteína
|
20.6 g
|
20.6%
|
lípido total (grasa)
|
1.51 g
|
1.51%
|
Ceniza
|
1.39 g
|
1.39%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
2.43 g
|
2.43%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
49 mg
|
0.05%
|
Hierro, Fe
|
1.22 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
40 mg
|
0.04%
|
El fósforo, P
|
238 mg
|
0.24%
|
Potasio, K
|
180 mg
|
0.18%
|
Sodio, Na
|
177 mg
|
0.18%
|
Zinc, Zn
|
5.67 mg
|
0.01%
|
Cobre, Cu
|
0.381 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.015 mg
|
|
El selenio, Se
|
46.2 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
2 mg
|
|
tiamina
|
0.007 mg
|
|
Nutrientes en Crustáceos, langosta, especies mixtas, primas